Los Higos Secos

Los higos secos son conocidos desde la Antigüedad por sus buenas propiedades energéticas, su agradable sabor dulzón y su altísimo contenido en fibra.

Propiedades de los higos secos

Alto valor energético.

Los higos secos son una buena fuente de fibra.

Remedio eficaz contra el estreñimiento.

A igual peso los higos secos proporcionan 6 veces más energía (calorías) que los higos frescos.

Contienen pectina, una fibra soluble que ayuda a disminuir los niveles de colesterol en sangre.

Información nutricional de los higos secos

Rica fuente de benzaldehyde, un agente anti-cancerígeno.

Contiene enzimas y flavoides que ayudan en el proceso digestivo.

Porcentaje muy alto de hierro, potasio, calcio, magnesio y fósforo.

Alto contenido en fibra alimentaría y carbohidratos.

¿Sabías que los higos secos...?

"Es un jugo Milagroso que la Naturaleza pone al alcance de tu mano"

Elvira Brescané